Category สุขภาพ

ไวรัสโคโรน่า ภัยร้ายที่น่ากลัว

          ต้องบอกว่าในสถานการณ์โลกในปัจจุบันนี้อาการป่วยไข้ที่น่ากลัวที่สุดในขณะนี้ก็คือกันที่คนเรานั้นติดเชื้อไวรัสโคโรนานั่นเองเพราะเชื้อไวรัสชนิดนี้แพร่ระบาดได้ไกลมาก ซึ่งเป็นคนเดียวสามารถแพร่เชื้อให้ได้คนในหลายร้อยคน และไม่ว่าคนๆนั้นจะมีเงินมากมายแค่ไหนก็ไม่สามารถห้ามการติดเชื้อไวรัสได้สิ่งสำคัญที่เชื้อไวรัสชนิดนี้เป็นที่น่ากลัวมากที่สุดในตอนนี้ก็คือสถานการณ์ของโลกในปัจจุบันนี้

ยังไม่มีวัคซีนที่จะมาป้องกันเชื้อไวรัสชนิดนี้และยังไม่มียาชนิดไหนที่สามารถที่จะทำลายไวรัสชนิดนี้ได้ดังนั้นไวรัสชนิดจึงมีการระบาดได้อย่างต่อเนื่องหากเราไม่ดูแลร่างกายของเราเองให้แข็งแรง  สำหรับประเทศไทยนั้นเนื่องจากการแพร่ระบาดของไวรัสไม่ได้เป็นที่น่ากลัวของคนไทยเพราะส่วนใหญ่แล้วคนไทย

จะได้รับข้อมูลข่าวสารว่าในแต่ละวันมีผู้ติดเชื้อเพียงแค่ 1 คนหรือแม้แต่บางครั้งเป็นระยะเวลาถึง 20 -30 วันไม่มีผู้ติดเชื้อเลยก็มีทำให้คนไทยเริ่มที่จะร่วมในการดูแลตนเองซึ่งเราจะเห็นว่าบางคนนั้นไม่ยอมใส่หน้ากากอนามัยเพราะมีความเชื่อว่าตอนนี้สถานการณ์ของประเทศไทยนั้นปลอดภัยแล้วแต่อันที่จริงแล้วสถานการณ์ของประเทศไทยยังไม่ได้ปลอดภัยซะทีเดียว

เพราะเมื่อไหร่ก็ตามที่ประเทศอื่นๆยังคงมีการติดเชื้อไวรัสโคโรน่ากันอยู่ความเป็นไปได้มากที่จะทำการแพร่เชื้อเข้ามาสู่ประเทศไทยนั้นก็มีเยอะเช่นเดียวกันอย่าลืมว่าเรามีเขตชายแดนที่อยู่ติดกับประเทศเพื่อนบ้านอยู่หลายประเทศและประเทศเหล่านั้นก็ยังคงมีการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรน่าอย่างรุนแรงซึ่งประชาชนของคนประเทศนั้น

ต่างก็อยากเดินทางเข้ามาอยู่ในเมืองไทยเพราะไม่อยากที่จะติดเชื้อไวรัสโคโรน่าในประเทศของตนเองดังนั้นพวกเขามักจะแอบลักลอบเข้ามาตามแนวตะเข็บชายแดนซึ่งถ้าหากเราดูแลไม่ดีมีการปล่อยให้ชาวต่างชาติเข้ามาในประเทศไทยช่วงนี้รับรองได้เลยว่าประเทศไทยจะต้องเจอกับวิกฤติครั้งใหญ่อย่างแน่นอนเพราะถ้าเกิดมีการระบาดไวรัสโคโรน่าเกิดขึ้น

ในประเทศไทยครั้งที่ 2 เราจะไม่สามารถที่จะควบคุมได้เลยเนื่องจากว่าในการระบาดครั้งแรกนั้นสาธารณสุขได้มีการนำงบประมาณต่างๆออกมาช่วยเหลือประชาชนจนเกือบหมดแล้วอีกทั้งอุปกรณ์ทางการแพทย์พัฒนาสายก็ไม่มีการเอามาช่วยเหลือประชาชนจนหมดแล้วเช่นเดียวกันดังนั้นต้องมีการระบาดครั้งที่ 2 เชื่อว่างบประมาณต่างๆ

หรือแม้แต่อุปกรณ์ทางการแพทย์จะยิ่งขาดแคลนมากกว่าครั้งแรกที่เราเคยเจอมาดังนั้นไวรัสโคโรน่าจึงเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับคนไทยเราไม่ควรที่จะปล่อยปละละเลยควรเห็นแก่ประโยชน์ส่วนรวมซึ่งทุกคนสามารถช่วยเหลือกันได้ด้วยการสวมใส่หน้ากากอนามัยและล้างมือบ่อยๆเพื่อไม่ให้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่าและไม่ให้ตนเองเป็นพาหะแพร่เชื้อไวรัสไปสู่คนอื่นนั่นเอง

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  หวยฮานอยออกวันไหนบ้าง

อุ้ยฉี่หนู

โรคฉี่หนูหรือทางการแพทย์เรียกว่า  โรคเลปโตสไปโรซิส  ที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียจากสัตว์  สัตว์ที่พบการติดเชื้อ  คือหนู  เราเลยเรียกว่าโรคฉี่หนู

ตอนแรกที่ฉันได้ยินชื่อโรคนี้ฉันก็ตลกเหมือนกัน  ชื่อช่างแปลกโรคฉี่หนู  ฉันเข้าใจได้ทันทีว่าเชื้อโรคมันต้องมากับหนูแน่นอน  ก็เป็นจริงอย่างที่ฉันเข้าใจ  ว่าโรคเกิดจากหนูนำเชื้อโรคมาสู่คน  แต่ยิ่งตกใจมากขึ้นเมื่อรู้ถึงความรุนแรงของโรคนี้มันสามารถพรากชีวิตของผู้ติดเชื้อได้หากรักษาไม่ทัน  หรือรักษาไม่ถูกต้อง  และยิ่งรู้ไปกว่านั้นว่า  ไม่ใช่แค่หนูเท่านั้นที่นำเชื้อโรคนี้ได้  ยังพบสัตว์ที่นำเชื้อนี้เป็นสัตว์ที่เลี้ยงลูกด้วยนมเป็นส่วนใหญ่เช่น  สุนัข  หมู  วัว  ควาย  หากสัตว์เหล่านี้กัดเรา  หรือเราสัมผัสสัตว์ที่ติดเชื้อโดยตรง  หรือเราได้รับเชื้อจากการที่สัตว์เหล่านี้ฉี่ลงในแม่น้ำ  ลำคลอง  ที่ไม่ใช่แหล่งน้ำที่ไหลผ่าน  รวมทั้งสัตว์ที่ติดเชื้อฉี่ลงพื้นดินด้วย 

หากเรามีแผลที่เท้า  ที่มือ  แล้วเราสัมผัสน้ำหรือดินจะทำให้เราติดเชื้อได้ง่าย  ยิ่งโรคนี้ระบาดมากในช่วงหน้าฝน  ฝนตกทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายได้ง่าย  ยิ่งแหล่งที่มีน้ำท่วมขัง  ชาวไร่ชาวนา  จะพบว่าติดเชื้อโรคได้ง่ายกว่าคนทั่วไป  รวมทั้งคนที่ทำงานในฟาร์มเลี้ยงหมูขนาดใหญ่  เพราะคนเหล่านี้มีโอกาสติดเชื้อเนื่องจากบริเวณเหล่านี้จะพบหนูอาศัยอยู่จำนวนมาก  และมีแหล่งน้ำขัง  การป้องกันไม่ดีพอ  ไม่สวมถุงมือยาง  ไม่สวมรองเท้าบูทก่อนการทำงาน  รวมทั้งมาสวมหน้ากาก  ปิดปากจมูกให้มิดชิดก่อนการทำงาน

เมื่อคนเราได้รับเชื้อโรคฉี่หนูแล้ว  จะมีอาการเหมือนคนมีไข้  ไข้สูง  หนาวสั่น  ปวดหัวร่วมด้วยรวมทั้งมีอาการคลื่นไส้จะอาเจียน  ตาแดง  ไอ  ตัวเหลืองร่วมด้วย  เบื่ออาหารน้ำหนักตัวลด  และมีประวัติการทำงานในไร่  นา  ฟาร์ม  หากเราสงสัยว่ามีอาการแบบนี้กับตัวเราเองหรือคนรอบข้าง  ต้องรีบนำส่งโรงพยาบาลให้หมอตรวจ  จะได้รักษาได้ทันไม่ถึงกับชีวิต 

เพราะถ้าหากได้รับเชื้อแล้วไม่รีบมารักษาจะทำให้เชื้อเข้าไปทำลายระบบการทำงานของอวัยวะต่างๆ  เช่นไต  ทำให้ไตวายได้  ไปทำลายการทำงานของปอด  ปอดจะอับเสพ  ทำลายการทำงานของตับ  ถ้าร้ายแรงถึงขั้นเข้าไปทำลายระบบทางเดินหายใจ  จะทำให้ผู้ที่ได้รับเชื้อโรคฉี่หนูถึงแก่ชีวิตได้

โรคในทุกวันนี้มีการพัฒนาไปตามยุคตามสมัยของการเปลี่ยนแปลง  การป้องกันอาจทำได้ยากกว่าเดิม  แต่การป้องกันตัวเองเบื้องต้น  ไม่ว่าจะเป็นการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง  ก็ยังเป็นวิธีแรกที่จะทำให้เราห่างไกลจากโรคต่างๆได้

 

สนับสนุนโดย  ชุดตรวจ hiv

Trace Cyrus หนึ่งในดาราดูดบุหรี่ไฟฟ้าไม่แคร์สื่อ

เป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว ไม่ว่าจะประเทศไหน สังคมไหนก็ตาม ในสังคมเซเลฟนักดนตรี ยิ่งไปกว่านั้น คือเหล่าร็อคเกอร์สายโหด ที่เรียกตัวเองว่าดนตรีแนวเมทัล สิ่งที่ยากที่จะเลี่ยงได้ คือการสูบบุหรี่นั้นเอง การสูบบุหรี่ ดื่มเหล้านั้นเอง เรียกได้ว่าเป็นของคู่กัน แต่จริงๆแล้ว ของคู่กันจริงๆนั้นก็คือการเสพยาต่างหาก เรียกได้ว่า เหล่าร็อคเกอร์นี่จะมียามาประเค็นถึงที่เลย

ไม่ว่ามันจะผิดกฏหมายระดับไหนก็ตาม แต่เหล่านักดนตรีกับหาเสพได้ยังกับมันเป็นเรื่องถูกกฏหมายอย่างนั้นแหละ จะมานับประสาอะไรกับการสูบบุหรี่เพียงแค่นี้ล่ะ ก็จะได้เป็นไอเทมสุดสำคัญสำหรับนักดนตรีสายนี้จริงๆ เรียกได้ว่าถ้าเดินตามท้องถนนเชยๆถือว่าผิดมาก ต้องคาบบุหรี่ด้วยถึงจะถูกต้อง แล้วเจ้าบุหรี่นี่แหละ ที่เป็นตัวสร้างปัญหาให้กับเหล่านักร้องที่ต้องเสียหนักๆด้วยเช่นกัน เรื่องของปัญหาสุขภาพนั้น เป็นเรื่องที่บุหรี่ได้ทำกับผู้สูบอย่างช่วยไม่ได้จริงๆ

สำหรับนักดันตรีสายเมทัลชื่อดัง Trace Cyrus แห่งวง เมโทรสเตชั่น คนนี้ ก็ได้ชื่อว่าเป็นสิงค์อมควันตัวยงเลยล่ะ ต้องเรียกได้ว่า แทบไม่เคยเห็นพี่แกไม่คาบบุหรี่ไว้ในปากเลยล่ะ ซึ่งมันเข้ากับทั้งเสื้อผ้าแล้วทรงผ้าของพี่แก่มากๆ เรียกได้ว่าเป็นทรงผมยาวสไตล์ร็อคยุคเก่าจนถึงปัจจุบันเลยล่ะ บางครั้งก็ไม่ค่อยเข้าใจนะว่า มันเท่ยังไงกัน มันก็คงดูแบดๆแหละมั้ง

อีกทั้งพี่แกยังสักทั้งตัวลามมาถึงกับบนใบหน้าเลย จริงๆแล้วถ้าเกิดหนีบขวดเหล้าไว้ด้วยนี่ใช่เลยนะ เอ้ย ไม่เอาดีกว่าๆ กำปากขวดให้แน่นคงจะเป็นสไตล์ร็อคเกอร์ที่เท่ที่สุดแล้ว ถึงอย่างไรก็ตามพี่แกก็ยังคงเป็นสุดยอดนักร็อคเกอร์ที่ไม่แคร์สื่ออย่างจริงจังคนนึงเลยล่ะ เขานั้นตอนนี้ก็ได้เลิกบุหรี่มวนแล้วเช่นกัน น่าจะเป็นเหตุจากสุขภาพในการทำงานของเขาด้วย

ดังนั้นแล้วเขาจริงเลือกที่จะดูดบุหรี่ไฟฟ้าแทนบุหรี่มวน แล้วมันก็ไม่ได้ทำให้เขาแคร์สายตามประชาชนเช่นเดิม อย่างไรก็ตามการคาบบุหรี่ของเขาที่ดูเท่นั้น ได้ถูกเปลี่ยนเป็นบุหรี่ไฟฟ้า มันอาจจะรู้สึกที่แตกต่าง แต่เขากับมีสไตล์ที่รู้ตัวเองได้เลย เขาเลือกบุหรี่ไฟฟ้าที่รูปร่างเล็กเหมือนกับบุหรี่มวนจริงๆเลย ทำให้ภาพลักษณ์นี้ยังคงอยู่ด้วยความเท่เลยล่ะ เสียอย่างเดียวไม่มีควันออกจากปลายบุหรี่ ถ่ายรูปออกมาคงจะเห็นความจริงๆ ถึงอย่างไรก็ดีมากเลยที่นักดนตรีแบบเขาจะห่วงใยสุขภาพตัวเองแบบนี้

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยลาว

กำจัดริ้วรอย ให้หน้าเด็กสมวัย

          เคยไหมที่มีคนเรียกเราว่าน้อยบ่อยๆ ทั้งที่อายุอานามของเราก็เข้าวัยสี่สิบกว่าแล้ว หรือบางครั้งเราเผลอไปเรียกใครเขาว่าพี่แต่พอมารู้อายุจริงๆของเขาทีหลังแล้วต้องมานั่งตกใจว่า จริงเหรอ ใช่เหรอ หากว่ายังไม่อยากถูกใครเรียกว่าพี่ทั้งที่อายุยังน้อยละก็เรามีวิธีการดูแลผิวแบบธรรมชาติ ไม่ต้องเสียเงินไปทำหน้ามาฝากกันค่ะ

  1. น้ำ  อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าน้ำนั้นมีประโยชน์ต่อผิว ช่วยให้ผิวหนังเต็งตึงไม่เหี่ยวง่าย แต่ก็มีหลายคนเข้าใจผิดคิดว่ากินน้ำมากไปจะไปเป็นการทำให้ไตทำงานหนัก กลัวว่าไตจะพัง  ซึ่งหากเรากินน้ำในประมาณที่พอเหมาะในปริมาณที่พอดีกับที่ร่างกายต้องการจะช่วยให้หน้าไม่แก่ ผิวหนังเต็งตึงได้ ซึ่งโดยปกติร่างกายจะต้องน้ำในปริมาณ8-10 แก้วต่อวัน ดังนั้น หากเรามีการจัดสรรการกินน้ำในปริมาณที่เหมาะสมน้ำก็ช่วยให้เราไม่แก่ได้นะจ๊ะ
  2. การเป็นคนอารมณ์ดี การมองโลกในแง่ดี จะช่วยให้เรามีสุขภาพจิตที่ดีมีความสุข และหากเรามีความสุขเราก็จะมีแต่เสียงหัวเราะ ซึ่งหากเราหัวเราะ ร่างกายของเราก็จะปล่อยสารแห่งความสุขออกมาทำให้เราไม่แก่เร็ว โดยจะเห็นข้อเปรียบเทียบได้ว่าหากคนหนึ่งไม่ค่อยยิ้มกับอีกคนที่ยิ้มบ่อย คนที่ไม่ค่อยยิ้มจะดูแก่กว่าคนที่ยิ้มบ่อย ไม่เชื่อลองสังเกคนรอบข้างของคุณดูสิ
  3. เวลาในการนอนและลักษณะท่านอนก็มีผลต่อการแก่ด้วยนะจะบอกให้ โดยเวลาที่เหมาะสมให้นอนหลับพักผ่อนคือ 22.00 น. เป็นต้นไปเพราะตั้งแต่ช่วงสี่ทุ่มร่างกายจะหลั่งสารคลอลาเจน ที่ช่วยให้หน้าเราไม่แก่เร็วออกมา และอีกอย่างคือท่านอน พยายามอย่านอนตะแคง เพราะการนอนตะแคงผิวหน้าเราจะยับซึ่งมีผลให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย
  4. ควรปกป้องผิวอันเป็นที่รักของเราด้วยการทาครีมกันแดด อย่างที่รู้กันว่าแดดเมืองไทยนั้นร้ายแรงแค่ไหน ขนาดโดนแบบเฉียดๆ ยังสามารถให้สีผิวของเราเปลี่ยนได้ เพราะฉะนั้นไม่ต้องพูดถึงริ้วรอยเลยว่าจะเยอะมากมายแค่ไหนหาเราต้องโดนแสงแดดตรงๆ ดังนั้นเราควรปกป้องด้วยการทาครีมกันแดด และกางร่มหรือใส่หมวกเพื่อปิดบังไม่ให้แสงแดดนั้นสองถึงใบหน้าของเรา
  5. และที่สำคัญอย่างที่ทุกคนรู้กันดีว่า การออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรงและที่สำคัญไม่ทำให้แก่เร็วด้วยนะจ๊ะ

 

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  ซื้อหวยฮานอยออนไลน์

รู้จักไหม? HPV คืออะไร

          สมัยก่อนวิทยาการด้านการแพทย์ ยังไม่ดีเท่าปัจจุบัน ยังไม่เคยมีใครรู้จักเชื้อ HPV มาก่อนว่าเป็นเชื้ออะไร เป็นแล้วมีอาการยังไง ติดต่อกันผ่านทางไหน แล้วเป็นโรคติดต่อหรือ หรือบางคนไม่เคยที่จะสนใจที่จะอยากรู้จักกับโรคเลยด้วยซ้ำ แต่ ณ ปัจจุบันเรามีสื่อโซเชียวเข้ามาช่วยกระจายให้ความรู้กับทุกคน นอกเหนือจากการหาอ่านตามหนังสือแล้ว ใน internet สามารถหาข้อมูลเหล่านี้ได้ง่ายๆ

เพื่อทำความเข้าใจโรคนี้ให้มากขึ้นและเพื่อหาแนวทางป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดโรคนี้ และถึงแม้ปัจจุบันจะมีคนเริ่มรู้จักเชื้อโรคชนิดนี้แล้ว แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่ไม่รู้จักว่า HPV คืออะไร ใช่โรคเดียวกับ HIV หรือเปล่า คำตอบคือไม่ใช่เลย HPVกับ HIV มีความเหมือนกันแค่มันทั้งคู่เป็นเชื้อไวรัสที่ติดต่อได้ทางเพศสัมพันธ์เหมือนกัน แต่ HPV สามารถติดต่อได้หลายช่องทาง เช่นทางปาก ช่องคลอด ทวารหนัก หรือ การสัมผัสกับเชื้อโดยตรง  ถ้าหากเราเป็นโรค HPV จะทำให้เราเสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็งปากมดลูก, มะเร็งปากช่องคลอด, มะเร็งองคชาติ, มะเร็งทวารหนักและมะเร็งคอหอย เป็นต้น

          ปัจจุบันไวรัสชนิดนี้มีมากว่า 150 สายพันธุ์แต่ มีเพียง15 สายพันธุ์เท่านั้น  ที่เป็นตัวการทำให้เกิดโรคมะเร็งปากมดลูก และ 70 % ของมะเร็งปากมดลูกก็เกิดจากชนิดที่ 16 กับ18  ซึ่งเป็นชนิดที่อันตรายร้ายแรงที่สุด การติดเชื้อไวรัสชนิดนี้นอกจากจะติดต่อทางเพศสัมพันธ์แล้วการสัมผัสกันทางผิวหนังก็สามารถติดต่อกันได้เช่นกัน  ปกติแล้วถ้าคนเรามีเชื้อเอสพีวี ในร่างกาย จะสามารถหายไปเองได้ภายใน 1 ปี

โดยไม่ต้องทำอะไรแต่ถ้ามีเชื้อนาน 10 -15 ปีแล้วยังไม่หายแสดงว่าเป็นสายพันธุ์ที่อาจทำให้เกิดโรคมะเร็งปากมดลูกได้ ต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจหาเชื้อทันที เราไม่สามารถตรวจสอบได้ด้วยตัวเองว่าเรามีเชื้อ HPV หรือไม่ต้องให้แพทย์เป็นคนตรวจเท่านั้นซึ่งถ้ามีการ เช่น มีตกขาวมากและมีกลิ่นเหม็นเน่าหรือมีเลือดออกที่ช่องคลอดต้องรีบไปพบแพทย์ทันที ปัจจุบันมีวัคซีนป้องกันไวรัส HPV ได้แล้วแต่มีข้อควรระวังคือห้ามฉีดให้กับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์        ก่อนที่เราจะไปโรงพยาบาลเพื่อทำการรับการวัคซีนเพื่อป้องกันเชื้อ HPV 

          HPV Vaccine มี 2 ชนิดคือ ชนิดที่สามารถป้องกันไวรัส HPV สายพันธุ์ที่ 6 , 11 , 16 , 18 กับอีกชนิดป้องกันเฉพาะสายพันธุ์ 16, 18   วัคซีนชนิดนี้สามารถฉีดได้ตั้งแต่อายุ 9 ปีขึ้นไปโดยถ้าเด็กอายุ 9-14 ปี  ฉีดแค่ 2 เข็มโดยเว้นระยะห่างระหว่างเข็มแรกและเข็มที่สองประมาณ6 เดือน แต่ถ้าอายุ 15 ปีขึ้นไปจะต้องฉีดให้ครบ 3 เข็ม ถ้ามีการฉีดเข็มแรกแล้วแพ้ ไม่ควรฉีดเข็มที่ 2 กับ 3 ต่อ และสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้สารประเภท ยีสต์และสารเสริมฤทธิ์ไม่ควรฉีดวัคซีนชนิดนี้ ดังนั้นก่อนรับการฉีดวัคซีนควรปรึกษาแพทย์ก่อน

 

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยฮานอย

โรคหนองใน

โรคหนองในที่เราเคยได้ยินนั้นมีอยู่สองอย่างคือหนองในแท้ กับหนองในเทียม ที่สามารถที่จะเกิดขึ้นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย  ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อที่เกิดในอวัยวะเพศ ทวารหนัก  และลำคอ  และก็จะเกิดการติดต่อผ่านการที่เรามีเพศสัมพันธ์กับคนที่ติดเชื้อ  และรวมไปถึงการติดต่อจากการที่เราตั้งท้องไปสู่ลูกน้อยได้เหมือนกันในช่วงระหว่างที่เราจะคลอดลูกนั้นด้วย  

        โรคของหนองในมักจะเกิดขึ้นหรือว่าแสดงอาการหลังจากที่เราร่วมเพศได้ประมาณสองอาทิตย์ หรือว่าหลังจากที่เราได้รับเชื้อ  หรือว่าบางคนนั้นก็จะไม่มีอาการว่าเป็นโรคนี้  จนผ่านมาเป็นเดือน  โดยส่วนมากนั้นผู้หญิงที่ป่วยเป็นโรคนี้  มักจะไม่แสดงอาการที่ชัดเจน  ทำให้ผู้ป่วยนั้นอาจจะไม่รู้ตัวหรือว่าได้การรักษา

โรคหนองในแท้ที่เกิดจากอวัยวะเพศในผู้หญิง และผู้ชายนั้นอาจมีอาการไม่เหมือนกัน  โดยมีอาการดังต่อไปนี้สำหรับผู้หญิง 

  • มีอาการตกขาวที่ผิดปกติขับออกมาจากทางช่องคลอด  และลักษณะเป็นน้ำ หรือว่าเป็นเส้นบางๆ  หรือว่ามีสีเขียวหรือว่าสีเหลือง  หรือว่าอาการที่เราตกขาวนั้นมากขึ้นกว่าปกติ  
  • เมื่อเราฉี่นั้นเราจะรู้สึกแสบ  หรือว่ามีอาการเจ็บ  
  • มีอาการฟกซ้ำแถวบริเวณท้องน้อย   แต่ว่าอาการนี้จะไม่ค่อยได้พบบ่อย   
  • มีเลือดออกหลังจากที่เรามีรอบเดือนหรือว่ามีเลือดออกหลังจากที่เรามีเพศสัมพันธ์  หรือว่าประจำเดือนนั้นมามากกว่าปกติ  ซึ่งอาการเหล่านี้นั้นไม่ได้เป็นบ่อยๆ 

อาการติดเชื้อหนองในแท้ผู้ชาย

  • มีหนองสีเหลืองหรือว่าสีเขียวที่ไหลออกมาจากอวัยวะเพศโดยอาการนี้จะเกิดขึ้นหลังจากการมีเพศสัมพันธ์  
  • มีอาการเจ็บแสบหรือว่าปวดในขณะที่เรากำลังปัสสาวะ  
  • เกิดอาการอักเสบของหนังที่หุ้มปลายอวัยวะเพศ  
  • มีอาการเจ็บหรือว่าบวม  ที่ลูกอัณฑะข้างในข้างหนึ่ง  แต่ว่าอาการนี้จะพบได้ไม่บ่อย  

โรคหนองในแท้นั้นยังสามารถที่จะแพร่เชื้อไปสู่ลูกน้อยของเรานั้นได้ด้วยในช่วงที่เรากำลังคลอดออกมา  โดยลูกน้อยของเราจะได้รับผลที่กระทบคือการติดเชื้อที่ดวงตาทั้งสองข้างในช่วงสองอาทิตย์แรก  และก็จะทำให้ตาของลูกน้อยของเราเกิดอาการบวมแดง  มีของเหลวลักษณะเหนียวข้นคล้ายหนองไหลออกมา  หรือว่าอาจจะถึงขั้นทำให้ตาของลูกน้อยนั้นบอดได้เลยและนอกจากนี้นั้นยังเกิดอาการที่ติดเชื้อที่รุ่นแรงกับอวัยวะอื่นๆนั้นอีกด้วยซึ่งจะส่งผลที่อันตรายต่อชีวิตของลูกน้อยของเรานั้นได้   

ดังนั้นผู้หญิงที่กำลังตั้งท้องนั้นถ้าเกิดอาการที่สงสัยว่าเราจะเชื้อหรือว่าเป็นหนองในแท้หรือเปล่านั้นให้เรารีบไปพบคุณหมอเพื่อที่จะเข้าการรักษาที่เหมาะสม  รวมไปถึงคนที่คิดว่าเราจะเกิดการติดเชื้อถึงแม้ว่าอาการโรคของหนองในแท้จะไม่มีอาการว่าเราเป็นโรคหนองในแท้ แต่ว่าอาการที่เรากล่าวถึงไปนั้นสามารถที่จะหายเองได้  เนื่องจากการที่เราได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง  

 

 

สนับสนุนโดย  ชุดตรวจ hiv

ประโยชน์ของอาหารเช้า

หลายๆคนมักจะหลงลืมการทานอาหารเช้า หรือเป็นเพราะว่าในตอนเช้าเป็นเวลาที่เร่งรีบจากตื่นนอนเพื่อไปโรงเรียน ไปทำงาน ทำให้ไม่มีเวลาเตรียมอาหาร หรือแม้แต่จะซื้อทานข้างนอก อาหารมื้อเช้าของใครหลายๆคนถึงเป็นสิ่งที่ถูกมองข้ามไป อาจจะคิดว่าก็แค่อาหารมื้อเดียว มื้ออื่นๆก็ยังทานเหมือนเดิม แต่รู้หรือไม่ว่า อาหารเช้านั้นเป็นมื้ออาหารที่ไม่ควรงดเลย เพราะอาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด ถ้าหากไม่ทานอาหารเช้าจะส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายในหลายๆด้าน การเริ่มต้นเช้าวันใหม่อย่างสดชื่นและเสริมสร้างสุขภาพที่ดี การทานอาหารเช้าจึงสำคัญก่อนเริ่มทำกิจกรรมในทุกๆวัน จึงมีความสำคัญของการทานอาหารเช้า 5 ประโยชน์ความสำคัญมาบอกต่อกันให้รู้

เสริมสร้างมีพลังงาน

ในตอนเช้าหลังการตื่นนอน ทุกคนมักจะมีอาการเหนื่อยล้า งัวเงีย รู้สึกไม่อยากตื่น แต่ก็ทำอย่างนั้นไม่ได้ เพราะในทุกๆวันเราจะต้องตื่นมาทำกิจกรรมประจำวัน ในตอนเช้าท้องจะว่างเนื่องจากว่าอาหารมื้อสุดท้ายที่ได้ทานนั้นคือก่อนนอน และมีระยะเวลาที่ห่างเมื่อคุณตื่นขึ้นมา การทานอาหารเช้าจึงสำคัญ เพื่อจะทำให้มีแรงที่จะสามารถนำไปไปใช้ทำกิจกรรมต่างๆ ตลอดวัน

เสริมสร้างความทรงจำ

บางคนเลือกจะทานอาหารมื้อเช้าเป็นกาแฟ แต่นั้นไม่เพียงพอต่อร่างกาย อาหารเช้าจึงเป็นสิ่งควรทานเพราะจะมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย นั้นหมายความว่า สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายเหล่านั้นจะนำไปช่วยบำรุงสมอง ช่วยทำให้มีความจำที่ดีขึ้น

เสริมสร้างระบบเผาผลาญที่ดี

การทานอาหารที่ดีอย่าทานมื้อใหญ่ๆมื้อเดียว แต่ควรแบ่งการทานออกเป็นหลายๆมื้อจะดีกว่า บางคนอาจจะแบ่งเป็น 3 มื้อต่อวัน หรือ 5 มื้อต่อวันก็ได้ แต่ที่สำคัญคือจะมีต้องทานอาหารเช้า การทานมื้อเช้าทุกวัน จะทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายถูกกระตุ้น ระบบการเผาผลาญจะมีประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น และช่วยปัญหาในเรื่องของระบบขับถ่ายอีกด้วย

เสริมสร้างหุ่นที่ดี

ใครที่กำลังลดหุ่นกันอยู่ ควรรู้ไว้เลยว่า อาหารเช้า ห้ามงดเด็ดขาด เพราะถ้าไม่ทานอาหารเช้านั้นจะส่งผลเสียต่อการทานอาหารมื้อถัดๆไป จะทำให้ร่างกายหิวเร็ว การทานมื้อถัดไปจึงรู้สึกหิวมาก และทานอาหารมากกว่าเดิม หากคุณทานอาหารเช้า จะช่วยทำให้การทานอาหารมื้อกลางวันและมื้อเย็นได้น้อยลง

 

เสริมสร้างทางด้านอารมณ์ที่ดี

การทานอาหารเช้านอกจะทำให้ไม่หิวเร็ว หรือ มีแรงในการทำกิจกรรมประจำวันนั้น การทานอาหารเช้าที่มีสารอาหารจำพวกน้ำตาล ยังเสริมสร้างที่จะทำให้อารมณ์ดี ไม่หงุดหงิดง่าย และมีความสุขกับการกิจกรรมต่างๆ ที่ทำในทุกวัน

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์ขั้นต่ำ 1 บาท

กินอิ่ม นอนหลับ อาการง่วงหลังจากทานอาหาร

กินอิ่ม นอนหลับ อาการง่วงหลังจากทานอาหาร
การตื่นมาปฏิบัติงานในเช้าตรู่นั้นยาก แต่ว่าวิธีการทำให้ตัวเราเองไม่ง่วงนอนภายหลังการกินข้าวนั้นยากมากกว่า เป็นสิ่งที่ทำให้เกิดคำว่า “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อนยาน” จะแอบหลับในที่ทำงานก็อาจจะทำไม่ได้ เนื่องจากงานที่กองเป็นเทือกเขายังรออยู่มากมาย แถมบางทีอาจจะโดนนายจ้างต่อว่าต่อขาน บอบช้ำไปกว่านั้น หากผิดลดจำนวนเงินเดือน ก็อาจโดนไล่ออกแน่นอนอาการที่เกิดกวนประสาทคุณนี้เรียกว่า “ฟู้ดโคม่า” วันนี้จะพาทุกคนมารู้จักกับอาการนี้กัน

อาการง่วงงุนภายหลังจากการทานอาหาร (Food Coma) เป็นอย่างไร ?
อาการง่วงหงาวหาวนอนข้างหลังรับประทานอิ่ม ทางด้านการแพทย์เรียกอาการนี้ว่า ฟู้ดโคม่า (Food Coma) ในช่วงเวลาที่พวกเราทานอาหารในแต่ละมื้อที่มักประกอบไปด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน แล้วก็ไขมัน เมื่อผ่านระบบการย่อยของอาหารแล้วร่างกายจะพิจารณาน้ำตาลหรือเดกซ์โทรส ซึ่งสามารถซึมไปสู่กระแสโลหิตเอาไปใช้เป็นพลังงานสำหรับเพื่อการดำเนินชีวิตประจำ แม้กระนั้นก็ยังมีกรดอะมิโนประเภทหนึ่งมาจากของกินที่พวกเราทานเข้าไปเช่นกัน เรียกว่า ทริปโตเฟน (Tryptophan) ซึ่งสารนี้จะเข้าสู่สมองและก็ระบบประสาททำให้ลดความเคร่งเครียด รวมทั้งทำให้ท่านเกิดอาการง่วงได้

อิ่มกระทั่งรู้สึก ง่วงหงาวหาวนอน มีสาเหตุมาจากสาเหตุอะไร ?
อาการง่วงหงาวหาวนอนที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งกับคนที่ทำงานภายในออฟฟิศ ส่วนมากมีต้นเหตุจากการกระทำของการนอนหลับพักผ่อนน้อยจนเกินไป มีความตึงเครียดตื่นตระหนก ไม่บริหารร่างกาย แล้วก็กินอาหารที่ไม่เป็นประโยชน์ เว้นแต่ว่ายังมีสาเหตุอื่นอีกที่ทำให้ท่านเกิดดอาการอยากนอนระหว่างวัน

การกินอาหารที่มีส่วนประกอบของ ทริปโตเฟน (Tryptophan)
พบได้ทั่วไปในเนื้อสัตว์ และนมบางประเภทที่กินกันในชีวิตประจำวันที่ไม่สามารถหลบหลีกได้ด้วย ทริปโตเฟน (Tryptophan) จะเข้าสู่สมองและก็เพิ่มระดับเซโรโทนิน (Serotonin) ลดความสภาวะทางอารมณ์ ทำให้มีความรู้สึกบรรเทาให้ร่างกายจัดเตรียมสำหรับในการนอน

รู้จักกับโรคน้ำวุ้นในตาเสื่อมและจอประสาทตาหลุด

ด้วยยุคสมัยที่เราอยู่ในปัจจุบันกลายเป็นยุคดิจิทัล ไม่ว่าคุณจะทำกิจกรรมอะไรก็จะต้องใช้สายตาในการเพ่งจอซะส่วนใหญ่ ทำให้ดวงตาเรากำลังมีปัญหา การตรวจสุขภาพตาเป็นประจำทุกปีสามารถให้คำตอบได้ ดังนั้นการตรวจสุขภาพตาในทุกปีๆ จึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะช่วยให้เราสามารถเดาทางดวงตาของเราได้ว่า กำลังจะสี่ยงเป็นโรคทางตาหรือไม่ หรือสามารถช่วยให้เราวางแผนในการรักษาและดูแลสุขภาพดวงตา วันนี้เราจะแนะนำให้ท่านรู้จักกับโรคทางตา 2 โรค ได้แก่ โรคน้ำวุ้นตาเสื่อม และโรคจอประสาทตาหลุด

1. โรคน้ำวุ้นในตาเสื่อม
โดยปกติของการทำงานของน้ำวุ้นในตา เมื่อเราอายุมากขึ้น น้ำวุ้นตาจะสลายกลายเป็นน้ำ โดยที่บางส่วนอาจจับตัวกันเป็นก้อน เมื่อไรที่เราลืมตาและแสดงส่องผ่านเข้ามาในตาจะกระทบกับก้อนตะกอนนั้นเกิดเป็นเงาสะท้อนในดวงตา ซึ่งทำให้เราเห็นคล้ายมีจุดขวางลูกตาอยู่ หรือคล้ายแมลงบินไปมา และมันสามารถขยับได้ตามการกลอกตาของเรา ซึ่งภาวะนี้ไม่อันตรายหากจอประสาทตาไม่ได้มีการฉีกขาดนั่นเอง แต่ถึงแม้จะไม่อันตราย แต่สร้างความรำคาญใจได้ จึงควรตรวจตาเพื่อหาดูว่ามีจอประสาทตาฉีกขาดเป็นรู หรือไม่ ซึ่งจะนำไปสู่การเกิดจอประสาทตาหลุดลอก

2. โรคจอประสาทตาหลุดลอก
เกิดขึ้นเมื่อจอประสาทตาหลุดลอกออกจากเนื้อเยื่อลูกตา จึงทำให้จอประสาทตาไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ ต้องรีบทำการรักษาเพราะหากไม่รักษาโดยเร็วอาจส่งผลถึงขั้นร้ายแรง คือ สูยเสียการมองเห็น อาการนำของโรคนี้ ได้แก่อาการมองเห็นแสงฟ้าแลบคล้ายไฟแฟลชกล้องถ่ายรูป มีสิ่งบดบังในการมองเห็นมองเห็นเหมือนมีอะไรลอยไปมา มองเห็นเป็นจุดหรือใยแมงมุม การมองเห็นมีเงาคล้ายผ้าม่านมาปิด หรือเหมือนน้ำท่วมที่ค่อยๆ สูงขึ้น อาการของโรคจอประสาทตาหลุดออกมา จะทรุดลงเรื่อยๆ และเริ่มมองไม่ค่อยเห็นอย่างรวดเร็ว จึงจำเป็นที่จะต้องรักษาทันทีเมื่อรู้ว่ากำลังป่วยเป็นโรคทางตานี้

ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้

ถ้าไม่เคยสูบบุหรี่ คุณจะมีโอกาสเป็นมะเร็งปอดหรือไม่?
ผู้ที่จะเป็นโรคมะเร็งปอดจะต้องเป็นผู้สูบบุหรี่ และสูดดมควันที่เป็นพิษเข้าสู่ร่างกายเป็นเวลานานเท่านั้น ถ้าคุณคิดแบบนี้ แสดงว่าคุณคิดผิด เพราะจริงๆ แล้วสาเหตุที่ทำให้คนๆ หนึ่ง เป็นโรคมะเร็งปอดได้มีมากหลายสาเหตุ เช่น ทำอาชีพพ่อครัวมา 10 ปี สูดดมจากการทำอาหารมาตลอด หรือชอบปฏิบัติธรรมมีการสูดควันที่มาจากธูปหรือเทียน และการเกิดยีนกลายพันธุ์ขึ้นในร่างกาย ดังนั้นทุกคนก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งปอดได้หากได้รับหรือสูดดมควันอะไรสักอย่างเข้าไปเป็นเวลานาน

เมื่อทำความรู้จักกับสาเหตุของการเป็นโรคมะเร็งปอดแล้ว ก็มาถึงขั้นตอนของการสังเกตว่าตัวเราเองและคนรอบข้างว่าเป็นโรคมะเร็งปอดหรือไม่ โดยสังเกตจากการ ไอ เพราะการไอถือเป็นสัญญาณเตือนหนึ่งที่คนทั่วไปรับรู้กันดีว่าผู้ที่มีอาการไออาจจะมีปัญหาสุขภาพบางอย่างเกิดขึ้นที่ปอด หากคุณมีอาการไอเรื้อรัง ไอปนเลือด น้ำหนักลดโดยไม่มีสาเหตุ เหนื่อยง่าย เสียงแหบ นี่คงถึงเวลาที่คุณควรไปตรวจสุขภาพตรวจคัดกรองมะเร็ง เพื่อจะได้รักษาได้ทันเวลาก่อนที่มะเร็งจะลุกลามไปถึงระยะสุดท้าย

ในการวินิจฉัยโรคมะเร็งปอด ต้องทำการเอกซเรย์ที่ปอด หรือส่องกล้องดูในหลอดลมว่ามีก้อนอยู่หรือไม่ จากนั้นจึงทำการผ่าตัดชิ้นเนื้อออกมาตรวจดูว่าเป็นเนื้อร้ายหรือไม่ และอีกวิธี คือ การตรวจวินิจฉัยด้วยรังสี
มะเร็งปอดแบ่งความรุนแรงของโรคออกเป็น 4 ระยะ ดังนี้

ระยะที่ 1 พบก้อนบางอย่างอยู่ในปอด ระยะนี้ไม่มีการแสดงอาการความผิดปกติของร่างกายออกมา ระยะนี้สามารถรักษาได้โดยการผ่าตัดนำก้อนเนื้อออกจากปอดได้

ระยะที่ 2 เป็นระยะที่มีการแพร่กระจายเข้าสู่ต่อมน้ำเหลืองที่ขั้วปอด ระยะนี้ยังสามารถรักษาได้โดยการผ่าตัดนำก้อนเนื้อออกจากร่างกาย

ระยะที่ 3 ระยะที่พบการแพร่กระจายไปที่ต่อมน้ำเหลืองและในช่องอก การรักษาอาจใช้วิธีการผ่าตัด หรือ ฉายรังสี เพื่อให้เซลล์มะเร็งมีขนาดเล็กลงแล้วจึงค่อยผ่าตัด

ระยะที่ 4 เป็นระยะที่รุนแรงที่สุดแล้วเพราะมะเร็งได้ลุกลามไปทั่วร่างกาย เช่น สมอง ตับ กระดูก และต่อมหมวกไต เป็นต้น

การรักษาโรคมะเร็งปอดระยะที่ 4 มีหลายวิธี ได้แก่ การรักษาด้วยเคมีบำบัด (Chemotherapy) ซึ่งจะใช้ในกรณีที่ตรวจพบว่ามีโปรตีนบางชนิดทำงานผิดปกติบนผิวของมะเร็ง และการรักษาแบบมุ่งเป้า (Targeted Therapies) หากแพทย์ตรวจพบว่าชิ้นเนื้อร้ายมีสาเหตุมาจากยีนกลายพันธุ์ เป็นต้น