ความรู้เรื่องวิตามินในร่างกาย

ความรู้เรื่องวิตามินในร่างกาย

สำหรับการลดไขมันนั้นจะเป็นการช่วยเหลือร่างกายจากข้างในออกมาบ้างในเมื่อเราต้องการจะทดสอบสักครึ่งปีนี้ที่เราจะไม่กินยาถ้าเราปรับปรุงการกินได้ดีออกกำลังกายได้ดีคิวต่อไปก็คือการใส่อะไรก็ตามที่ช่วยร่างกายได้บ้างนี่เป็นหัวข้อที่เราจะเกริ่มนำในตอนแรกว่ายากับวิตามินมันต่างกันอย่างไร

ซึ่งวิตามิน คือ สิ่งที่มีในธรรมชาติสิ่งที่มีอยู่ในตัวของเราตั้งแต่แรกเกิดเพราะฉะนั้นมันจึงไม่ใช่สิ่งที่แปลกใหม่ ข้อดี คือ วิตามินกินแล้วไม่มีผลต่อตับไม่มีผลต่อไตถ้าเรากินตามผลเลือดเราที่เหมาะสม

เพราะฉะนั้นแล้วในข้อดีๆยังมีอยู่เยอะ ข้อเสียจะไม่สามารถสู้ยาไม่ได้หรอกเพราะมันได้ออกฤทธิ์ช้าเหมือนกับว่าเอาคนๆนี้ไปค่อยๆซ่อมค่อยๆแต่งแต่นี่มันคือต้นเหตุนี่คือปลายเหตุยานี่เร็วแน่ คนถึงได้ขายกันทั่วบ้านทั่วเมืองทั่วโลกยุคสมัยยาได้จบลงแล้ว

โดยเราจะมาเริ่มต้นใหม่ด้วยสิ่งที่เรียกว่าวิตามินวิตามินคืออะไร วิตามินก็คือมันมีอยู่หลายยี่ห้อวันนี้เข้ามาสู่ปัญหาหลักวิตามินยี่ห้ออะไรดีที่สุดคะคุณหมอวิตามิตที่ดีที่สุดในโลกไม่มีหรอกวิตามินส่วนใหญ่แล้วที่เราได้รับประทานกันในท้องตลาดนี่คือวิตามินที่ถูกผลิตมาสำหรับคนรวมๆคนในวัยรุ่นกินอย่างนี้ผู้ชายกินอย่างนี้ผู้หญิงกินอย่างนี้

นอกจากนี้คุณหมอก็ได้บอกแล้วว่าคนเราไม่เหมือนกันไม่มีใครเหมือนกันเลยสักคนร่างกายมนุษย์คนเราแม้กระทั่งฝาแฝดก็ไม่เหมือนกันการกินวิตามินรวมเฉพาะกลุ่มนั้นมันอาจจะดีกว่าคนนี้ไม่ดีกับคนนู้นกินเยอะไปก็ไม่ดีกินน้อยไปก็ไม่ดีวิตามินกินเยอะไปก็ตับไตทำงานหนักกินน้อยไปก็ไม่ได้ผลเล็บไม่ดีผมไม่ดีผิวไม่ดี

เนื่องจากนี้กินยังไงให้เหมาะสมแน่นอนว่าวิทยาศาสตร์ก็สอดคล้องขึ้นมาว่าก็ต้องเจาะเลือดมาดูการเจาะเอาเลือดมาดูก่อนนั้นเดี๋ยวนี้เราเจาะได้หมดวิตามินในเลือดไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอมีเท่าไหร่วิตามินบีคุณมีเท่าไหร่วิตามินซีมีเท่าไหร่สังกะสีโครเมียมแมกนีเซียมเรื่องผมเรื่องเล็บสายตาผิวพรรณเรี่ยวแรงตะคริวเม็ดเลือดเจาะมาดูก่อน

เมื่อเราได้เจาะเอาเลือดมาดูเสร็จตัวไหนขาดไปค่อยมาดูมานั่งดูว่าขาดไปเยอะไหมเอาไปเทียบกับเกณฑ์ปกติที่ควรจะได้รับแล้วค่อยไปหาซื้อหรือจัดสรรมากิน

เพราะฉะนั้นแล้ววิตามินที่ดีที่สุดในโลกคือวิตามินที่กินจากผลเลือดเราที่มันได้เจาะจากตัวเราวิตามินคือตัวมาเสริมทำให้ร่างกายเรามีประสิทธิภาพมากขึ้นแล้วแก่แก่ช้าลง

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

admin

Comments are closed.